假期自我调整、自我提高计划
心里默默念着寒假倒计时，美滋滋地回想过去的假期？
假期前:
挨过了一学期的课程，熬过了每周一小考每月一大考，同学们对寒假的期待可谓是“终于等到你，还好我没放弃……”一想到睡觉睡到自然醒，不自觉就笑出声。
假期后:
曾经有一段珍贵的假期摆在我面前，而我却没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及。如果上天能给我一个再来一次的机会，我一定会好好利用！
如此假期前后的心态，同学们是不是一点不陌生还特别熟悉？今天，寒假终于来到啦！同学们有没有听过：学习过程就像是800米跑道——春秋是直道，寒暑是弯道。有人利用弯道超车，有人在弯道被超越。差距越拉越大。
对于正处高三的同学们来说，这是高中阶段的最后一个寒假，是一个调整高三上半学期状态的最佳时期，也是迎来高三最后复习的关键开始。我们平时在学校，都是跟着老师的节奏走，自己能自由支配的时间少，同学们能拉开的距离不大，而这关键的两周假期，是实现跨越式发展的最后机会，决定了你下学期起飞的高度，把握住了，你才能超越。
今年联考录取制度改革，考后知分填选平行志愿将造成更加激烈的竞争，唯有不断提升自身实力提高分数方可战胜联考。如何才能更好利用寒假，以下有几点建议供同学们参考！
一、合理安排时间，劳逸结合。
经过五个月的高强度学习，同学们的身体和精神都比较疲惫，寒假可以适度放松，但节奏最好与假期前保持一致。保证每天的学习时间是必要的，做到劳逸结合、行为严谨、心理放松。避免假期后出现假期综合症需要一段时间调整过渡，对于高三的同学们来说，每一天都浪费不起。
二、反思总结，调整状态，查漏补缺。
在过去的一学期，每周一小考每月一大考，面对大量的习题测验，同学们没有时间反思与归纳总结。寒假给了同学们一个机会可以静下来反思总结，梳理各科知识点，查漏补缺，攻克自己各个科目存在的薄弱环节，对自己的整体状态进行调整，使复习效果达到质的飞跃。
三、排除干扰，拒绝诱惑。
预想中的假期应该是吃得好睡得香，搭配学习劳逸结合。然而现实中的假期是回家后各种走访亲戚，吃喝玩乐，到假期最后一天拼命赶作业，带着懊恼和上升的体重就返校了。所以能否拒绝假期诱惑直接决定我们是否能通过假期华丽转身，请让自己对一切无意义的干扰学会说“不”。建议同学们一定要有一个详细的假期计划并严格落实，这样才能做到生活有规律，学习有计划。
生活上，在外读书几个月，难得有较长的假期可以跟家人相处，请坚信父母一定是这个世界最爱你的人，请珍惜时间多跟父母聊聊天，自己有什么想法、开心或不开心的都可以说出来，也可以谈谈在学习生活上遇到的各种问，这就是一种减压的方式。联考一路不易，但是家人老师都会一路与你相伴，做你最坚实的后盾。
对于高三的同学们来说，假期给同学们提供了放松身心感受温情的机会，更是一个养精蓄锐、蓄势待发的加油站。因此不能过于放松对自己的要求，需要马不停蹄，每天督促自己，持之以恒。
另外，请同学们注意个人安全问题，返家返校及放假期间要注意出行安全，增强安全意识，提高自我保护能力，确保人身财产安全，尤其是身份证件保管好，放假回来马上就是联考报名现场确认了。
最后祝愿同学们都能充分利用寒假这段短暂的时间进行自我调整、自我提高，弯道超车，华丽转身，联考一鸣惊人！ |
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